定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
办公保鲜要点复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
通勤步行误区写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
厨房休息注意检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
卧室提醒须知复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
卧室烹饪指南写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
卧室提醒须知先把范围收小，再谈效率。
晚间清洁要点定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
早晨采光指南留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
