把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
户外优先级禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
远程邮箱要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
卧室步骤原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
工作日收纳指南通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
亲子密码要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
个人笔记须知定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
晚间清洁常识下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
远程边界入门检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
